セラミドとは?

セラミドとは外の環境から脂質で層を作り、肌に良くない細菌やウイルスなどの進入を防ぐ働きをします。
肌が乾燥するとセラミドが不足し、細菌から肌を守ることができなくなります。
セラミドは肌の角質層の脂質全体の40%〜65%になります。
セラミドは油の一種になります。
ですので、セラミドは水に溶けない性質を持っていて、肌に対して理想的に水分を保ちます。
肌が乾燥する、敏感肌という方はセラミドの入ったスキンケア商品が最適です。

セラミドの効果

セラミドは保湿効果に優れています。
肌にセラミドがたくさんあると、潤いのある肌になります。
セラミドはバリアの働きがありますので、シミの原因の紫外線から肌を守る効果もあります。
またバリアの効果により、アレルギーの原因になるダニやほこりを皮膚に入り込まないようにガードしてくれます。
しかし年齢を重ねることでセラミドの生成が減少し、肌がカサカサの乾燥肌になったり、シワのある肌になってしまいます。

セラミドとアトピー
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アトピー(アトピー性皮膚炎)は、食べ物・ダニ・ダストによって起こるものと考えられています。
アトピーは冬の乾燥した時期に悪化することでセラミドが不足し、皮膚は敏感さが増すことによって起こるのではないかとも言われています。
しかしはっきりとしたことはわからなく、現にアトピーは乾燥しにくい部分などにも湿疹がでることが多いです。
原因がセラミドの不足ではないとしても、乾燥しやすい子供や老人が冬に湿疹が増えることが多くみられます。
セラミドは石鹸などで洗い流してしまうと2週間くらいは元に戻らないので、乾燥にお悩みの方は石鹸の使いすぎに注意しましょう。
乾燥しやすい人は年々乾燥が強くなってきますので、保湿剤などを使い上手に肌をケアしていきましょう。

セラミドとコラーゲン
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乾燥肌や敏感肌にはセラミドとコラーゲンでしっかりとケアをするのが大切。
セラミドで肌をしっかりとガードし、コラーゲンで細胞をしっかりとさせハリとツヤのある肌を保ちます。
乾燥肌をしっかりケアしてあげることにより、シワのない美しく若々しい肌を作るのです。
セラミドとコラーゲンは乾燥肌の強い味方なのです。

セラミド化粧品

セラミド化粧品は、乾燥肌・敏感肌・アトピーなどの方にオススメの化粧品です。
化粧品のメーカーでの違いはありますが、セラミド配合の他にコラーゲンやヒアルロン酸など肌に大切な成分が配合されており、潤いのある柔らかな肌を作りあげます。
化粧品の種類としては色々とあり、スキンケア全般で化粧水・乳液・美容液・クリームなどがあり、さらにセラミドの原液などを一緒に使うことによってさらに肌へのバリア力を高めます。

セラミド食品

食べられるセラミドは、こんにゃく芋からとることができるのです。
こんにゃく芋にセラミドが含まれていることがわかり、そのほかの小麦や米などにも含まれますが、こんにゃくから取れるセラミドは7〜15倍になります。
食べるセラミドとなると気になるのが副作用などですが、原料がこんにゃく芋なので安全性プラス副作用は心配ありません。
セラミド化粧品で外側から、食べるセラミドで体の中からセラミドを吸収し乾燥肌や敏感肌などの肌の悩みを解消できます。
ちなみにこんにゃく芋から取られたセラミドは、サプリメントやお菓子の他にダイエットに良い物にも変身しています。
肌も体もセラミド食品できれいになりましょう♪

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